Een professionele groepstraining met een hoog Fit & Fun gehalte!
Tijdens de bootcamp trainingen werk je aan een betere conditie, meer kracht, lenigheid én coördinatie. Je verlegt grenzen, voelt je hart bonzen en maakt je hoofd leeg. De routes zijn uitdagend en afwisselend, gebruik makend van alle obstakels die we onderweg tegenkomen. Kom jij ook heerlijk buiten zwoegen, zweten en werken aan een fit lijf? Sportiefits werkt samen met Mitch Bootcamp. Ga jij ook voor doorzettings- en incasseringsvermogen, teamspirit, durf en zelfvertrouwen? Er zijn bootcamp trainingen op diverse locaties: Bergen op Zoom, Huijbergen, Tholen, Sint-Annaland én Sint-Philipsland. Handig! Op een dag dat het jou uitkomt! Maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, zaterdag & zondag.
De bootcamptrainingen zijn ingedeeld in 3 intensiteiten:
= Beginners ongeveer 1 km joggen, lekker toegankelijk!
= Regulier: makkelijk 1 km hardlopen, zwaarder qua conditie en oefeningen
= Gevorderden: makkelijk 5 km hardlopen, zwaar & intensief
Ik geef de training op maandagavond in Sint-Annaland 19.45 – 20.45 uur. Keertje meedoen? Klik hier voor een proefles.
“Zeer professionele trainingen! Voor ieder zijn eigen uitdaging.
Karin probeert je iedere keer weer tot het uiterste te laten gaan!
Zo kun je optimaal werken aan je conditie, spier en krachttraining.”